HIDROGINÁSTICA - RECREAÇÃO E LAZER (DVD) Código: 103:19-10
Duração: 30 min.
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A recreação nas aulas de hidroginástica tem sido uma constante nas academias de ginástica.
Quem não gosta de se desligar das atividades diárias e dos compromissos, relaxando e se divertindo na piscina em busca de um bom condicionamento físico?
Este videocurso explica e demonstra diversas atividades recreativas que podem ser desenvolvidas durante uma aula de hidroginástica .
Autora: Profa. Patrícia Tostes * Profª. de Educação Física * Graduada em Performance do Treinamento Desportivo * Especialista em hidroginástica * Diretora da Academia Potenza, em Juiz de Fora.
